Alexandra Stock

Du kannst Narzissten nicht ändern, aber dich. Mit radikaler Ehrlichkeit nimmst du ihnen die Macht und machst dich immun gegen jedes toxische Spiel.

Für Frauen, die den Schmerz schon satt haben und radikale Ehrlichkeit als Weg in ihre Selbstbestimmung wollen.

Umfassende Ausbildung
Individuelle Beratung
Spezialisiert auf toxische Beziehungen
Angebote für Unternehmen

Meine Angebote

Du musst nicht länger warten, bis sich jemand ändert oder dir die Erlaubnis gibt, glücklich zu sein.
Ich begleite dich Schritt für Schritt zurück zu deiner inneren Klarheit, damit du dich abgrenzen kannst, ohne dich schuldig zu fühlen und endlich wieder in Frieden mit dir selbst lebst.

All into You

All Into You ist kein weiteres Programm voller Theorie oder allgemeiner Tipps. Es bringt dich dorthin, wo wirkliche Veränderung entsteht: an die Wurzeln deiner inneren Blockaden.
Wir holen gemeinsam das ans Licht, was dich unbewusst steuert – sicher, klar geführt und ohne Umwege. Genau hier beginnt deine Befreiung aus toxischen Mustern.
Du gewinnst Stabilität, innere Stärke und die Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen, die dich wirklich weiterbringen. Wenn du bereit bist, nicht nur zu verstehen, sondern dein Leben neu auszurichten, findest du hier den Raum dafür.

Für Unternehmen

Als Unternehmerin oder Führungskraft tragen Sie täglich eine immense Verantwortung – für Ihr Team, Ihr Unternehmen und nicht zuletzt für sich selbst. Doch toxische Dynamiken wirken oft unsichtbar: Sie schwächen das Miteinander, untergraben Vertrauen und gefährden den langfristigen Erfolg.
Mit einem individuell abgestimmten Ansatz unterstütze ich Sie dabei, ungesunde Muster klar zu erkennen und gezielt gegenzusteuern. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die Ihr Unternehmen von innen heraus stärken – damit Führung wieder leicht, wirksam und authentisch wird.

Du erkennst die Muster. Doch du kommst nicht raus.

Du spürst, wenn sich toxische Dynamiken wiederholen. Du weißt, dass diese Beziehungen dir nicht guttun und trotzdem hält dich etwas zurück. Die Angst vor Zurückweisung sitzt tief, und jedes Mal, wenn du dich wehren willst, lähmt sie dich. Du hast schon so viel gelesen, so viel versucht. Doch der Durchbruch fehlt. Ich begleite dich genau an diesem Punkt. Gemeinsam lösen wir die Unsicherheit, die dich festhält. Du lernst, wie du dich emotional löst, ohne Schuldgefühle. Wie du Kontrolle über dein Leben übernimmst, ohne Angst und ohne ständig zu zweifeln.

Über mich

Ich bin Alexandra, Jahrgang 77 und stolze Mutter von zwei bezaubernden Töchtern im Alter von 23 und 14 Jahren.

Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich in einer toxischen Beziehung gefangen zu fühlen – und ich weiß, wie man den Weg hinausfindet. Mit einem umfassenden Hintergrund in Psychologie, NLP und systemischem Coaching biete ich dir in meiner psychologischen Beratung keine starren Lösungen, sondern Werkzeuge, die individuell zu dir passen.

Meine eigenen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und PTBS haben mich gelehrt, wie es ist, sich machtlos und verletzt zu fühlen. Aber ich habe es geschafft, meine Vergangenheit hinter mir zu lassen und aus meinem Schmerz Stärke und Klarheit zu schöpfen – und genau das möchte ich auch dir zeigen.Ich gehe tief, aber sanft, führe dich mit Klarheit und einer Portion Humor an die Wurzel deiner Themen. Gemeinsam lösen wir Blockaden und schaffen Raum für deine persönliche Freiheit. Du wirst sehen: Es gibt immer einen Weg zurück in deine Kraft. Und ich bin an deiner Seite, um dich auf diesem Weg zu begleiten – bis du die Leichtigkeit und Stärke findest, die du dir wünscht und die du verdienst.

Meine psychologische Beratung beinhaltet meine Expertise aus: Grundstudium Psychologie, Fernstudium Psychotherapie, NLP-Lehrtrainerin, NLP-Coach, SystemCoach

Podcast

Willkommen bei „All Into You“. Hier wird nichts beschönigt.
Hier geht’s um toxische Beziehungen, Manipulation und Narzissmus so, wie es wirklich ist. Wenn du den Mut hast, die Wahrheit zu hören, bist du hier richtig.

Alexandra Stock und Sabine van Kann, morphogenetisches und parapsychologisches Medium, nehmen Dich mit auf eine transformative Reise:

Meine Bücher

Schluss mit toxisch!
Dein Weg zu gesunden sozialen Beziehungen

All into You
Psychologie & mediales Bewusstsein

All into you Buchtitel mit Cover

Lass dich nicht länger manipulieren. Hol dir mein Selbsthilfe-E-Book für 0 €

Das erwartet dich:
Dein Selbstwert – Die Grundlage deiner Resilienz
Soforthilfe für den Alltag: Atemtechnik, Mentale Schutzmauer, Notfall-Kommunikation, Verbale Angriffe abblocken Grenzen setzen – Resilienz entwickeln Narzissmus und Menschenrechte.

Toxische Weihnachten allerseits! Ein Erste-Hilfe-Ratgeber für das Horrorfest der Liebe

“Toxische Weihnachten allerseits” klärt zum einen über die üblichen Mechanismen toxischer Beziehungen auf und analysiert den besonderen Sprengstoff, der die Weihnachtsbombe so wirksam zum Explodieren bringt. Gleichzeitig liefert das Buch wirksame Maßnahmen, Situationen so weit zu entschärfen, dass die Sprengung entweder kontrolliert erfolgen oder zumindest der Schaden stark reduziert werden kann.

Mein Blog

Bewertungen

Eine Beratung bei Alex bedeutet für mich auf ein offenes Ohr zu stoßen, das mich keinesfalls verurteilt und auf einen geschützten Raum, der von großem Wohlfühlcharakter zeugt.
Mit Dir habe ich eine Trainerin gefunden, die mich immer gefordert, aber nicht überfordert hat. Und Du kamst genau zur rechten Zeit… Ich fand die Master-Ausbildung klasse!
Alexandra Stock ist eine Trainerin, der man gerne zuhört, sie ist eine Expertin auf ihrem Gebiet und bringt ihr Wissen verständlich und unterhaltsam rüber. Ich komme gerne wieder!
Der Beruf ist bei Alex, eine Berufung! Es ist Ihr eine Freude, Menschen dabei zu helfen, sich persönlich zu entwickeln. Das Angenehme, Alex hat es geschafft, nicht zum Guru zu mutieren.
Ihr NLP-Kurs hat mir sehr geholfen meine Mitmenschen besser zu verstehen und effektiver zu kommunizieren. Scheinbar automatisch hat sich mein Umgang und meine Sprache bzw. Wortwahl verändert. Eine wunderbare Erfahrung und absolut empfehlenswert für jeden der sich selbst etwas wert ist.

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